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血糖高不用怕不妨多吃以下食物（血糖高不知道怎么吃）日常飲食對糖尿病人控制血糖有很好的輔助作用，食療是控制糖尿病的重要手段之一，其重要性甚至不亞于藥物治療，下面我們就來說一說關(guān)于血糖高不用怕不妨多吃以下食物?.....

水果干堅果早餐（不妨多吃吃這7種果干）在農(nóng)民我小的時候，零食還是孩子們的奢侈品，家長發(fā)了零花錢，就馬上跑去換成零食的快樂可能是現(xiàn)在孩子們感受不到的了。現(xiàn)在隨著生活質(zhì)量的提高，對于零食的要求也不僅.....

茭白下飯菜（遇見茭白不妨多買點）深秋后，遇見茭白不妨多買點，教你它的最美味做法，出鍋比肉還香。深秋，是茭白豐收的季節(jié)，一年中，也只有秋天的茭白最肥美、最鮮嫩的時候了。不妨在深秋的時候，見到.....

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支氣管炎魚腥草湯（喉嚨痛不妨煮碗）來源：生命時報佛山市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師馮惠玲平時嗜好煙酒者，通常有咽喉腫痛、嗓音沙啞，痰多咳嗽等表現(xiàn)，加上夏季熱邪最盛，易心煩不寐、胃納不香，不妨煮碗.....

野菌類家常做法（深秋不妨多吃菌類）黑與白，永遠都是那么經(jīng)典的搭配，都是永不過時的搭配，就好像有黑必定有白的存在，反之，有白必定有黑。而食材也不例外，在常見的食材中，很多黑色的食材和白色的食材.....

元宵節(jié)不妨做碗呆萌有創(chuàng)意的湯圓（水煮or油炸元宵湯圓這樣吃更講究）來源：人民健康網(wǎng)人民網(wǎng)北京2月15日電（記者喬業(yè)瓊）吃湯圓是元宵節(jié)的傳統(tǒng)習俗“今夕是何夕，團圓事事同湯官尋舊味，灶婢詫新功星爛烏云里，珠浮濁水中”湯圓寓意團.....

元宵節(jié)不妨做碗呆萌有創(chuàng)意的湯圓（蒸煮炸）明天就是元宵節(jié)了，年年正月十五必不可少的就是湯圓了！不過從小到大吃了這么多年煮湯圓，花花真是感覺要吃膩了！所以，今天花花就給大家找到了8種湯圓的花式吃法，讓.....

蒜苔怎么腌好吃還放的時間長（不妨先將蒜苔腌一腌）開篇直接講重點：第一，炒蒜苔，根本不能焯水，焯水的都是外行，正確做法是：首先，將蒜苔洗凈切段，加入食鹽腌制10分鐘再炒，又入味又脆綠。第二，炒蒜苔炒到快干鍋.....

立冬來一碗暖身湯（不妨喝上一碗熱騰騰的云南滋補湯吧）“立冬”節(jié)氣的到來，意味著冬季正式來臨。而在民間有著“立冬進補”之說，這時候來一碗熱氣騰騰的云南滋補湯，絕對讓你從頭暖到腳~1、蟲草花汽鍋雞汽鍋雞需用建水陶.....

秋季應(yīng)該吃些什么食物（不妨常吃5種堿性食物）“秋風吹雨過南樓，一夜新涼好個秋”，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”這一首首詩句無不在訴說著秋天的意境，秋天是個充滿寒意的天氣，又是一個干燥的天氣，還是一.....

女性不想顯老不妨多吃此菜（女人要想延緩衰老）女人要想延緩衰老，常吃3樣美食，營養(yǎng)還解饞，面色紅潤氣色佳相信所有女人都希望自己的皮膚一直是吹彈可破的狀態(tài)，，可沒有人可以永遠18歲。身體的活力不能一直保持.....

苦瓜怎么炒降火（夏天不妨多吃苦瓜）中國人素來講究“不時不食”，就是說我們的飲食要遵循時令季節(jié)變化來選擇食材，這樣才更利于我們的身體健康。俗話說，“春吃芽、夏吃瓜”，意思是說春天吃芽菜、夏天吃.....

春游帶什么吃的菜譜（春游時不妨帶上這美食）轉(zhuǎn)眼就到了四月中旬，這時春暖花開，陽光燦爛，到處都是一片生機勃勃的景象，春天是一年中最美的季節(jié)，也是天氣最宜人的時候，又是一年中最合適戶外郊游的日子，你是不.....

臘豬蹄怎么燉好吃又營養(yǎng)（不妨試試燉豬蹄）導語：立秋后想吃肉，不妨試試燉豬蹄，好吃不膩，分享詳細做法，快來做進入立秋后，天氣明顯涼快了，每天早晨騎車出門還有些冷，天氣好人的心情就好，胃口也慢慢變好，.....

黑色衣服染色了怎么辦（不妨動手操作一下）高錳酸鉀和醋酸，先將少許高錳酸鉀溶于水，再將要漂洗的衣服放進去，充分浸透，浸10至20分鐘后，衣服會呈暗紅色，今天小編就來說說關(guān)于黑色衣服染色了怎么辦?下面.....

配鞋子不妨試試現(xiàn)在流行的散步鞋（別再穿運動鞋了）學習搭配真的對于我們普通女性來說是非常重要的一件事情，因為普通人顏值不高，身材不夠好，只有通過穿搭才能夠讓你變得更亮眼，從人群中脫穎而出。同時我們要注意每一.....

最簡單的化妝步驟新手不妨試試哦（到底怎么開始化妝）相信不少人都曾在化妝這條路上摔過跤，新手化妝無非兩個問題，一是手法二是產(chǎn)品，為了避免大家踩雷，今天小編就給大家分享一些新手化妝的干貨知識。1、底妝篇對于健康.....

最簡單的化妝步驟新手不妨試試哦（化妝教程小白必看）前面我們已聊過第一步護膚。從現(xiàn)在開始我們就開始第二步底妝。再聊底妝前，先說下遮瑕疵的順序:片狀瑕疵(黑眼圈)底妝前點狀(痘痘，痘印)底妝后線狀(淚溝法令紋).....

適合冬季的發(fā)型你不妨試試（冬季睡不醒發(fā)型很火）發(fā)型是可以決定一個人的氣質(zhì)和顏值，而不同的發(fā)型出來的效果也是不一樣的，小編今天會跟大家說說冬季“睡不醒”發(fā)型很火，你們都剪了嗎？相信很多女生都不太熟悉什么叫.....