很多小伙伴都很喜歡吃番茄，但是對于吃番茄有什么好處，小伙伴們還不是很清楚，下面就來一起看看番茄的功效與作用吧。

番茄的功效與作用

1、番茄中擁有非常豐富的番茄素，可以很好的健脾消食，改善小伙伴們的脾胃健康。

2、可以很好的緩解小伙伴們的食欲不振的情況，幫助小伙伴們胃口大開。

3、同時番茄中還擁有很多蘋果酸，可以很好的起到開胃生津的效果可以很好的促進胃液的分泌。

4、可以很好的改善胃熱煩渴的情況，同時也可以很好的改善口苦口臭的狀況。

5、可以很好的改善腸胃的蠕動，幫助小伙伴們的腸胃可以擁有更加優質的消化和吸收。

6、番茄是一個非常不錯的食物，但是患有胃酸過多病癥的小伙伴，不適宜食用。