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發布時間:2025-11-12閱讀(2)
一個新鮮花菜掰成小塊,洗干凈盛在盤子里,我來為大家科普一下關于清炒菜花的家常做法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

清炒菜花的家常做法
一個新鮮花菜掰成小塊,洗干凈盛在盤子里。
生姜大蒜切片備用。
鍋里燒開清水,倒入花菜,撒一點鹽,焯水后撈起濾干。
焯水后的花菜,顏色翠綠。不要焯水太久,保持花菜的脆性。
起鍋下菜籽油,放入姜片蒜片炒香。
倒入花菜,翻炒,加鹽調味。不要加生抽/老抽/陳醋等,否則顏色不好看。
翻炒1-2分鐘就可以出鍋裝盤了。
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