10月5日晚的杭州亞運會女籃決賽打得異常激烈膠著，中國女籃經(jīng)過艱苦奮戰(zhàn)，以74比72擊敗日本女隊，為中國三大球在本屆亞運會上奪得首金，也是中國女籃在亞運歷史上獲得的第七個冠軍，含金量十足。但金牌的背后，是女籃姑娘們克服傷病困擾，通過隱忍康復(fù)、刻苦訓(xùn)練換來的豐碩成果。沒有一塊金牌是容易的，無畏金蘭又一次綻放。

雖然這次中國女籃的出戰(zhàn)陣容相對完整，但她們最大的挑戰(zhàn)來自于自身狀態(tài)以及整體磨合。#柳巖#亞運會前兩周，主力中鋒李月汝向北京青年報記者透露自己還沒有完整地進行對抗訓(xùn)練，甚至是本次亞運會初期比賽時上場時間都需要控制。李月汝在今年三月WCBA總決賽時韌帶嚴(yán)重撕裂，她此后去了澳大利亞和美國進行康復(fù)治療，甚至缺席了今年WNBA天空隊的賽季。

“回到中國女籃后，我大部分時間都是用于身體的康復(fù)。這個過程很漫長，內(nèi)心也很煎熬。#陳小紜多少歲#因為之前休息的時間太長了，需要一步步地重新喚醒肌肉記憶。我的個性比較急，但又沒有其他的辦法。#入境#我只能進行一些簡單的訓(xùn)練，球隊也是謹(jǐn)慎地在對待我的傷病，出戰(zhàn)時間可能會被限制，所以我這次亞運會的狀態(tài)不會到最好。” 李月汝當(dāng)時這樣說。#電蚊香液#

但亞運會開始后，李月汝的狀態(tài)恢復(fù)速度完全超乎了人們的預(yù)期。除了小組賽第一場，李月汝的出戰(zhàn)都在20分鐘以上，并且有5場比賽，拿到了全隊最高得分。#李麗莎世界杯#可以說，李月汝的狀態(tài)恢復(fù)是中國女籃在這次亞運會的上的一大意外驚喜。

李月汝迅速找到比賽狀態(tài)，在很大程度上可以讓另一個主力內(nèi)線韓旭有更多的調(diào)整時間。#演員姚笛#韓旭這個賽季征戰(zhàn)賽事太多，再加上這次亞運會連續(xù)“背靠背”比賽，用她的話說，“我現(xiàn)在體能如果比喻為電量的話，決賽前只剩下一格了。”

在結(jié)束今年三月的WCBA賽季后，韓旭沒隔多久就啟程前往紐約，加盟自由人隊征戰(zhàn)WNBA賽季。在賽季中期，韓旭被中國女籃征召出戰(zhàn)亞洲杯。在亞洲杯上，由于中國女籃陣容中沒有李月汝，因而韓旭需要承擔(dān)更多的場上時間與責(zé)任。她經(jīng)常要出戰(zhàn)30分鐘以上，這對于韓旭而言是個不小的挑戰(zhàn)。亞洲杯奪冠后，韓旭又馬不停蹄地返回自由人隊。當(dāng)時由于腿傷比較嚴(yán)重，韓旭在這次返回后進行了PRP治療。接下來，傷愈的韓旭又飛往成都，代表中國大運女籃出戰(zhàn)世界大學(xué)生運動會，她的場均出戰(zhàn)時間很長。

打完大運會后，韓旭私下透露自己身體已經(jīng)很累了，但她并沒有太多的休息時間，而是再次返回自由人隊，并代表自由人隊出戰(zhàn)了賽季末的部分賽事。在自由人隊參加季后賽前，韓旭又回到了中國女籃，備戰(zhàn)亞運會。中國女籃主帥鄭薇對韓旭的狀態(tài)最有發(fā)言權(quán)，她說：“韓旭這次亞運會比較疲憊，所以我們給她的場上時間要盡量調(diào)整壓縮。”

但韓旭是一個很要強的球員，她一直在咬牙堅持，只要教練派她上場，她就竭盡全力為球隊貢獻力量。而韓旭的努力也得到了豐厚的回報，亞運奪冠使她在一年當(dāng)中收獲了五個冠軍。

其實不光韓旭，鋒線主力李夢亞運會前也是連軸轉(zhuǎn)的狀態(tài)。在打完WCBA賽季后，她加盟了WNBA球隊華盛頓神秘人隊。李夢在這個賽季初期處于磨合與熟悉階段，出戰(zhàn)時間不多，但隨著賽季的深入，李夢逐漸贏得了球隊的認(rèn)可與信任。在亞洲杯開始前，她已經(jīng)在神秘人隊獲得了比較穩(wěn)定的出戰(zhàn)時間。此后，李夢也是緊急被召回中國女籃出戰(zhàn)亞洲杯。

而在亞洲杯征戰(zhàn)期間，李夢的腿部傷病些嚴(yán)重，但她一直都沒向外界透露。亞洲杯每場比賽，李夢場均要打30分鐘上下，有時會更長，她也是球隊奪冠不可或缺的力量。打完亞洲杯后，李夢再度返回神秘人隊，并一直到賽季結(jié)束。李夢在結(jié)束賽季后馬上啟程趕到杭州與中國女籃會合。

好在亞運會的前幾輪比賽，對手都不強，這讓李夢有了一些調(diào)整的時間。可即便如此，李夢在連續(xù)出戰(zhàn)高強度賽事后，她的辛苦程度是外人并不了解的。

再像是黃思靜，在今年結(jié)束WCBA后，她也進行了腿部治療，此后進入了漫長的康復(fù)期。黃思靜對北京青年報記者說：“這個傷病已經(jīng)困擾我三年了，后來決定在休賽期去做手術(shù)，康復(fù)期真的是太漫長了。最初時，我連一些簡單的生活都不能自理，腿部肌肉退化很嚴(yán)重。此后我一點點地恢復(fù)，但這個過程并不輕松。”亞運會上，黃思靜雖然場均數(shù)據(jù)并不是很突出，但她在籃板、防守等方面給中國女籃還是提供了很大幫助。

隊長楊力維在亞洲杯征戰(zhàn)過程中也傷到了韌帶，此后她也是在積極地治療與康復(fù)，這次亞運會她的出戰(zhàn)時間并不多。但作為隊長，楊力維是球隊的精神領(lǐng)袖，在賽場內(nèi)外都發(fā)揮著不可替代的作用。當(dāng)然還有王思雨，她在聯(lián)賽中遭遇了嚴(yán)重的肩部肌肉和韌帶損傷，恢復(fù)過程同樣漫長而艱難，其間還經(jīng)歷了海外療傷，但她一步步都挺了過來，重新在球場上展現(xiàn)了威力。

這就是站在最高領(lǐng)獎臺上的中國女籃，她們不僅戰(zhàn)勝了對手，更戰(zhàn)勝了自我。