藍(lán)莓是生活中比較受歡迎的一種水果，它的品種比較多，佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓就是其中最常見(jiàn)的兩種，它們吃起來(lái)都是很不錯(cuò)的，佳沃藍(lán)莓的清甜偶爾帶一點(diǎn)算，怡顆莓藍(lán)莓整體脆甜可口，但是個(gè)別酸的是真的很酸很酸，主要看個(gè)人口味喜好。

佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓哪個(gè)好吃

看個(gè)人口味喜好。喜歡很甜的入怡顆莓，喜歡微甜的入佳沃。

整體甜度怡顆莓更高，怡顆莓是很甜，佳沃是清甜（微甜吧),但都會(huì)有兩三粒有點(diǎn)酸。

佳沃整體表現(xiàn)平均，平淡的甜 平淡的酸。怡顆莓品質(zhì)好的特甜且脆，酸的真的有點(diǎn)子酸。

購(gòu)買小建議：

所以家里愛(ài)吃甜的可以買怡顆莓，只有一兩顆酸的要皺眉頭，其他都蠻甜。佳沃是清甜，自己想要控制糖份攝入，或者爸爸媽媽或者年紀(jì)大的老人不能吃太多糖的，又不想被酸到，買這個(gè)我覺(jué)得不錯(cuò)的，味道很舒服，清甜。偶爾有兩三個(gè)沒(méi)啥味道的或者酸的也能接受。

佳沃藍(lán)莓和怡顆莓藍(lán)莓有什么區(qū)別

1.果子大小，佳沃22mm+，怡顆莓18mm+；

2.口味，佳沃偏清甜，個(gè)別帶酸（甜的很甜，酸的是有點(diǎn)酸），怡顆莓的整體更偏甜，一盒可能有一兩顆很酸很酸的；（秘魯進(jìn)口的沒(méi)國(guó)產(chǎn)云南的甜）；

3.口感，怡顆莓的更脆；

總結(jié)：愛(ài)吃甜的選怡顆莓（更便宜），需要控糖的人群選佳沃

藍(lán)莓怎么吃有營(yíng)養(yǎng)

1.藍(lán)莓直接吃有營(yíng)養(yǎng)

藍(lán)莓是比較容易食用的水果，它還蘊(yùn)含多種多酚類物質(zhì)，也有良好營(yíng)養(yǎng)功能和抗氧化功效，在日常生活中，已經(jīng)成熟的藍(lán)莓都是可以直接食用的，有利于直接攝取藍(lán)莓中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及提高藍(lán)莓的使用效率?；蛘呖梢韵锤蓛羲{(lán)莓，放到合適的盤(pán)子里面，把頂端的植物蓋去掉，可以加入一些固態(tài)酸奶，充分?jǐn)嚢柚螅龀梢坏浪{(lán)莓水果沙拉。

2.藍(lán)莓榨汁吃有營(yíng)養(yǎng)

藍(lán)莓在直接食用的時(shí)候會(huì)因?yàn)橛泻硕容^麻煩，所以很多趕時(shí)間或者說(shuō)追求口感簡(jiǎn)單直接的人們，都會(huì)使用榨汁的方法來(lái)食用藍(lán)莓，把藍(lán)莓新鮮榨汁之后，加一些砂糖或者蜂蜜，有利于調(diào)和口感，不那么酸。同時(shí)在榨汁的時(shí)候已經(jīng)把果核徹底過(guò)濾掉了，這樣營(yíng)養(yǎng)成分也不會(huì)被丟失。