藍莓是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養(yǎng)成分，適量食用對身體有一定的好處。藍莓有很多種，佳沃藍莓和怡顆莓藍莓就是其中兩種，相對比而言，怡顆莓藍莓吃起來更甜一點，價格也會貴一點。

佳沃藍莓和怡顆莓藍莓哪個甜

相對比而言，怡顆莓更甜，有純甜果，但不是沒有酸的，酸甜差距比較大，佳沃基本都是酸甜，略微偏酸，不過這個看個人口味，我比較喜歡吃酸一點的，感覺更有藍莓味，所以不管是怡顆莓的酸甜夾雜還是佳沃的酸甜我都覺得蠻好吃的。

綜合來說就是經(jīng)濟實惠就選佳沃，愛吃大果就選怡顆莓，順便說我買過怡顆莓超大顆的那種藍莓，也就是吃個新鮮感，比不上小粒的好吃，好奇心不強的不建議嘗試啦

佳沃藍莓和怡顆莓藍莓哪個貴

怡顆莓藍莓更貴一點。

吃藍莓首先對眼睛有一定的保護作用，可以增強視力，因為藍莓中的花青素可以促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)的再生成，可以預防中毒、近視和視網(wǎng)膜的剝離，還可以增加視力。另外藍莓可以增強免疫力，藍莓漿果可以增加人體對傳染病的抵抗力，藍莓漿果也是一種高纖維的食品，可以作為日常飲食中膳食的良好來源。藍莓含有很多的鉀，鉀能夠幫助維持體內(nèi)的液體平衡正常，保持人體正常的血壓和人的心臟功能。另外多吃藍莓有利于增加記憶，藍莓在所有的蔬果中擁有很高的抗氧化性，能夠增進腦力和減少阿爾茲海默癥的發(fā)生。

佳沃藍莓和怡顆莓藍莓的區(qū)別

怡顆莓和山姆佳沃藍莓都產(chǎn)自云南，大小不一樣，山姆的是大果，這里不對比尺寸，畢竟都有大果。

1、果霜。怡顆莓的果霜更多，佳沃的少一些。

2、口感。怡顆莓酸甜適中，果味感更足。佳沃的稍微清淡點。

3、新鮮度。兩者都比較新鮮，果皮飽滿結(jié)實，沒有偏軟的果，這樣的藍莓在冰箱里至少可以保存7天。