在民間一直有著“冬吃蘿卜夏吃姜的說法”，我們常說夏天要多吃生姜，不過冬天也可以吃，那么這兩個不同的季節里吃姜有什么區別呢？對身體有什么影響呢？那么下面就來一起看看冬天和夏天吃姜區別介紹吧。

冬天和夏天吃姜區別介紹

1、夏天之所以要多吃生姜，是因為生姜中的活性物質如含硫化合物，可以揮發油和姜辣素等。

2、而且生姜還可以讓你更有胃口，起到抑制細菌和緩解暈車的效果，是很好的食材十一。

3、冬天的時候也可以泡生姜水喝，能夠預防風寒感冒，但是晚上吃生姜不容易消化。

4、所以夏天吃生姜是為了去油開胃，促進血液循環，冬天則可以泡水預防感冒。

冬天吃姜的好處和壞處

1、生姜是一種辛溫的食物，能夠潤肺止咳，還有預防風寒、腹痛喝腹瀉，

2、能夠促進腸胃消化，不過陰虛的人吃生姜容易加重陰虛癥狀，加重肺熱燥咳，

3、還容易加重胃熱嘔吐、口臭、痔瘡、瘡瘍和肝火旺盛的人，有肝炎的患者不推薦吃。

冬天吃姜上火嗎

1、冬天適度吃姜不會上火，能夠促進血液循環，幫助人體排出濕氣，驅除浮腫，

2、還能緩解胃寒，起到溫胃健脾的作用，具有抗菌殺菌的效果，抑制細菌的滋生。

以上就是冬天吃姜和夏天吃姜有什么區別的介紹了，不管冬天和夏天適度吃生姜都是沒有問題的，不過有肝炎的患者不推薦食用，更多內容請關注六六健康網。