在民間一直有著“冬吃蘿卜夏吃姜的說法”，我們常說夏天要多吃生姜，不過冬天也可以吃，那么這兩個(gè)不同的季節(jié)里吃姜有什么區(qū)別呢？對(duì)身體有什么影響呢？那么下面就來一起看看冬天和夏天吃姜區(qū)別介紹吧。

冬天和夏天吃姜區(qū)別介紹

1、夏天之所以要多吃生姜，是因?yàn)樯械幕钚晕镔|(zhì)如含硫化合物，可以揮發(fā)油和姜辣素等。

2、而且生姜還可以讓你更有胃口，起到抑制細(xì)菌和緩解暈車的效果，是很好的食材十一。

3、冬天的時(shí)候也可以泡生姜水喝，能夠預(yù)防風(fēng)寒感冒，但是晚上吃生姜不容易消化。

4、所以夏天吃生姜是為了去油開胃，促進(jìn)血液循環(huán)，冬天則可以泡水預(yù)防感冒。

冬天吃姜的好處和壞處

1、生姜是一種辛溫的食物，能夠潤(rùn)肺止咳，還有預(yù)防風(fēng)寒、腹痛喝腹瀉，

2、能夠促進(jìn)腸胃消化，不過陰虛的人吃生姜容易加重陰虛癥狀，加重肺熱燥咳，

3、還容易加重胃熱嘔吐、口臭、痔瘡、瘡瘍和肝火旺盛的人，有肝炎的患者不推薦吃。

冬天吃姜上火嗎

1、冬天適度吃姜不會(huì)上火，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助人體排出濕氣，驅(qū)除浮腫，

2、還能緩解胃寒，起到溫胃健脾的作用，具有抗菌殺菌的效果，抑制細(xì)菌的滋生。

以上就是冬天吃姜和夏天吃姜有什么區(qū)別的介紹了，不管冬天和夏天適度吃生姜都是沒有問題的，不過有肝炎的患者不推薦食用，更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注六六健康網(wǎng)。