很多人在日常生活中會(huì)聽(tīng)到這樣的話，感冒了就要多喝水，多喝水就能消滅病菌，治好感冒，那么多喝水真的能治好感冒嗎？現(xiàn)在小編帶你了解一下，多喝水能不能治好感冒。

感冒時(shí)喝水的作用

1、多喝水不能治好感冒。正常生活中，成年女性和男性一天中的飲水量分別達(dá)到1500ml和1700ml就足夠了。

2、在感冒的時(shí)候多喝水，為的是緩解一些不適的癥狀，比如頭疼、咽痛等等。

3、如果過(guò)量飲水反而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)低鈉血癥、頭暈、無(wú)力等癥狀，從而引發(fā)“水中毒”。

誤認(rèn)為多喝水能治好感冒的原因

1、普通的感冒是一種自限性疾病，意思是即使你不用藥，隨著時(shí)間的推移，五到七天內(nèi)也能自然緩解。

2、但是一些流感可能就需要針對(duì)性的用藥，或者醫(yī)生診斷才能痊愈，喝水只能緩解不適的癥狀。

3、所以在大眾觀念中，感冒是會(huì)隨著多喝水治好的。

怎么應(yīng)對(duì)感冒

1、并沒(méi)有任何一種藥物能夠做到直接治療感冒，各種藥物都是在針對(duì)性的緩解感冒的癥狀。

2、感冒的癥狀大致分為發(fā)燒頭痛、比賽、流鼻涕打噴嚏、咳嗽等，可以對(duì)癥選擇藥物。

3、如果多種癥狀并發(fā)的話，可以按照實(shí)際情況選擇復(fù)方藥。

怎么預(yù)防感冒

1、換季時(shí)節(jié)容易引發(fā)范圍性感冒，這個(gè)時(shí)候要盡可能的避免感冒患者。

2、在與感冒患者處于同一空間的話，要注意時(shí)常開(kāi)窗通風(fēng)，做好自我防護(hù)。

3、最重要的是要提高自己的免疫力，能夠有效避免病毒侵入，對(duì)身體造成傷害。

所以多喝水并不能治好感冒，只是會(huì)對(duì)感冒的一些癥狀起到緩解作用，所以感冒需要補(bǔ)充水分，但是不要過(guò)量飲水。