奇雅子（Kiwi fruit）是一種熱帶水果，原產于新西蘭。它的果肉酸甜可口，富含維生素C、纖維素等營養成分，對人體健康有很多好處。下面將介紹如何吃奇雅子。

在食用奇雅子之前，首先需要將其洗凈。可以用清水將奇雅子表面的灰塵和雜質沖洗干凈。

切開奇雅子之前，可以先用刀在果皮上刻上一個圓圈。然后將奇雅子切成兩半，或者直接將其切成厚片，根據個人喜好進行調整。

將奇雅子切開后，使用勺子輕輕地挖出內部的果肉。切勿削得太深，以免傷到手指。

挖出奇雅子果肉后，就可以直接食用了。奇雅子果肉酸甜可口，非常適合做為水果拼盤的一部分，也可以加入沙拉中享用。

奇雅子還可以用來制作果汁。將奇雅子果肉放入榨汁機中，加入適量的水和糖，攪拌均勻即可。

除了直接吃或制作果汁外，奇雅子還可以用來制作沙拉、冰淇淋、果醬等食品，也可以與其他水果搭配食用。

總之，奇雅子是一種高營養價值的水果，食用方法多樣。不僅可以直接食用，還可以制作成各種食品。只需按照個人喜好選擇不同的食用方法，就可以享用到奇雅子的美味和健康益處。