當前位置:首頁>美食>炒海帶絲的做法大全這幾種菜搭配海帶絲超有食欲
發布時間:2025-10-25閱讀(4)
肉皮炒海帶絲原料:凍肉皮、海帶絲、蔥、姜、蒜、青椒、油、鹽、五香粉、料酒,下面我們就來聊聊關于炒海帶絲的做法大全?接下來我們就一起去了解一下吧!

炒海帶絲的做法大全
肉皮炒海帶絲
原料:凍肉皮、海帶絲、蔥、姜、蒜、青椒、油、鹽、五香粉、料酒。
做法步驟:海帶半包大約300克,冰箱里刮好的凍肉皮1小包。肉皮化開洗凈控干備用,鮮海帶絲反復清洗。肉皮放壓力鍋內,放沒過肉皮的水,設定20分鐘,煮好后撈出肉皮備用,湯汁放冰箱一夜凝成青凍。準備蔥姜蒜和1塊辣椒,海帶開水里燙一下去腥味。準備好所有食材。平底鍋加熱加點油炒香蔥姜蒜,加煮好的肉皮如果粘在一起加點水見熱就化開了,加海帶絲翻炒均勻,最后加椒絲加鹽加五香粉翻炒均勻就可以了。
白玉菇炒海帶絲
原料:白玉菇、有機鮮海帶絲、胡蘿卜、尖椒、大蔥、油、蠔油、鹽、五香粉。
做法步驟:白玉菇100克,有機鮮海帶絲300克,胡蘿卜半根,尖椒1個,大蔥1段。白玉菇擇洗干凈,從中間切一刀,胡蘿卜尖椒洗凈切絲,海帶洗凈開水燙一下,過涼去腥味,對了還有蔥絲忘放上了。準備好所有食材。平底鍋加熱加點油炒香蔥花,然后加白玉菇炒香,加胡蘿卜絲,加尖椒絲,加焯好的海帶絲,最后加蠔油,鹽和五香粉翻炒均勻就可以了。
肉沫炒海帶絲
原料:肉沫200克,胡蘿卜35克,水發海帶300克。姜片蒜末蔥白各少許,調料鹽8克。雞粉2克,生抽3毫升。白醋10毫升。料酒5毫升。水淀粉4毫升,食用油適量。
做法:把洗凈的海帶切成細絲備用。把去皮洗凈的胡蘿卜切成片。再切成絲備用。鍋中加入適量清水燒開,加入6克鹽,少許食用油,白醋,倒入海帶絲和胡蘿卜絲,拌勻煮約1分鐘。為保證海帶鮮嫩可口焯水的時間不宜過久,將焯好水的海帶絲和胡蘿卜絲撈出。裝入盤中晾涼備用。用油起鍋。倒入姜片蒜末蔥白爆香。倒入肉沫。翻炒松散至轉色,轉中火。加入生抽,翻炒均勻,淋入料酒,提鮮炒香。倒入海帶絲和胡蘿卜絲,翻炒均勻,加入少許鹽,雞粉。
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