導(dǎo)讀女孩子可多囤的這5款“寶藏零食”，好吃又低脂，養(yǎng)出紅潤肌膚，我來為大家科普一下關(guān)于推薦既好吃又不油膩的小零食?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!推薦既....

女孩子可多囤的這5款“寶藏零食”，好吃又低脂，養(yǎng)出紅潤肌膚，我來為大家科普一下關(guān)于推薦既好吃又不油膩的小零食?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

推薦既好吃又不油膩的小零食

女孩子可多囤的這5款“寶藏零食”，好吃又低脂，養(yǎng)出紅潤肌膚

對于一些愛美的女生來說，選擇飲食真是太苦惱了，稍微放肆一下就很容易出現(xiàn)發(fā)胖或者長痘痘的問題，讓很注意皮膚及身材管理的女生簡直是左右兩難。那么就真的沒有好吃、營養(yǎng)又低脂的零食嗎？

健康食物的標(biāo)準(zhǔn)是少油少鹽、低脂低糖，無添加劑，并且好的零食能給身體帶來不一樣的體驗(yàn)，不僅得到了味蕾上的滿足，也可以幫大家提升幸福感。經(jīng)過不斷發(fā)掘，小編終于為大家挑選出了5款“寶藏零食”，好吃又低脂，你也可以試試。

1.燕麥餅干

小姑娘們都愛吃零食，特別是餅干，但是現(xiàn)在大部分的餅干都是高油、高糖的食物，并不適合經(jīng)常食用。而燕麥餅干，是日常代餐的一個(gè)很好的選擇，很適合女生食用。

燕麥代餐餅干中含有即食燕麥和各種干果干及水果干，不含任何的蔗糖成分，營養(yǎng)成分卻很豐富，是一款不錯(cuò)的低卡低脂肪的食物，不管是作為下午茶還是加餐，都不會影響身材。

2.暢哺優(yōu)駝駝奶粉

現(xiàn)在很多女孩子為了保持好身材，都會選擇減肥，但是攝入的食物少了，又怕身體會缺少營養(yǎng)，這時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？小編幫你找到了一款既可以幫身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還不會長胖的佳品。

暢哺優(yōu)駝駝奶粉其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，并且富含多種鈣、鐵及鎂等物質(zhì)，它來自新疆伊犁，通過專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的生產(chǎn)線，在最大程度上保留了駝奶的新鮮程度，沖開后，奶香味濃郁，味道香醇，確實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

3.芝麻丸

哪個(gè)女孩不想擁有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)？一頭飄逸的頭發(fā)會給一場約會增添氛圍感，幫助打造自己獨(dú)有的“女神氣場”。而黑芝麻剛好可以滿足大家想要一頭好發(fā)的需要，是一個(gè)至于頭發(fā)很好的食材。

芝麻丸大都是以黑芝麻為原料，再加上黑豆、黑米等原料打磨成分，再加上蜂蜜合制而成，吃起來甜而不膩，還帶有黑芝麻的的獨(dú)特香味，每天吃上一顆，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)美美噠。

4.水果花茶

溫暖的午后，一杯暖暖的水果花茶，閱覽著自己喜歡的書，暖暖的過上一下午是多少女孩兒向往的生活呢？水果花茶都以新鮮的水果及味道好聞的花苞為主要原材料，再經(jīng)過現(xiàn)代工藝合制而成。

水果花茶中只有水果和鮮花，沒有任何的添加，在沖泡之后不僅保留了原始的味道，還不會有發(fā)胖的風(fēng)險(xiǎn)，這完全就可以代替甜甜的飲料，每天喝上一杯，真是不錯(cuò)的選擇，女孩們可以用它們來代替奶茶哦。

5.阿膠糕

紅潤有光澤的皮膚，每個(gè)女孩都很向往。只要?dú)馍?，不化妝也是女神，而想要調(diào)理好氣色，最好的辦法就是通過食補(bǔ)內(nèi)調(diào)，吃一些對皮膚好，調(diào)理氣色的食物是最好的保養(yǎng)方式。

而阿膠糕就很適合女孩兒吃，在制作的過程中會添加大量的能調(diào)補(bǔ)氣血，美容養(yǎng)顏的食材，例如：紅棗、阿膠、枸杞等，并且不含蔗糖，女孩子每天吃一塊兒，一定是氣血充盈，面若桃花。

溫馨小貼士：

那么今天的零食就分享到這里啦，小女孩兒們一定要多囤這5款零食，每一款都是解饞又健康的小美味，很適合注重養(yǎng)生的女孩子，既可吃多，又可以保證身材，狠狠的卷小姐妹吧！