導讀飲食不當會引起腸胃炎，而正確的飲食方式，則有助于腸胃炎痊愈，為加快腸胃的恢復，很多腸胃炎患者都會選擇吃一些較為清淡又有營養的食物，雞蛋這時候在很多人慣性思維....

飲食不當會引起腸胃炎，而正確的飲食方式，則有助于腸胃炎痊愈，為加快腸胃的恢復，很多腸胃炎患者都會選擇吃一些較為清淡又有營養的食物，雞蛋這時候在很多人慣性思維中，被認為是很不錯的選擇，但是如果重度腸胃炎的話吃雞蛋會加重病情。

雞蛋中蛋白質和脂肪含量比較多，它會加重胃腸道的負擔，胃腸的病情就會加重。

可能會表現為惡心嘔吐，出現拉肚子，或者肚子更痛，所以一般情況下，重度的胃腸炎患者，不建議吃雞蛋。

終于知道為啥那些年，腸胃炎吃雞蛋，越補越想吐了。

01如何分辨是否成重度了？

對于腸胃炎大家都不陌生，它主要癥狀有腹瀉，惡心，嘔吐等，可是該如何分辨腸胃炎是否已經發展為重度了呢？

重度的腸胃炎一般它會出現一些嚴重的表現，比方說吐的次數有多，同時覺得口渴得厲害，然后自己摸摸你手背的皮膚覺得發干，彈性下降了，這個時候可能就出現脫水了。

如果出現了四肢乏力，甚至說覺得喘氣呼吸都有困難了，那有可能就出現了電解質的失調，那有的人肚子疼加重，肚子脹得鼓鼓的，那有可能就低血鉀了。

02重度腸胃炎期間，吃點什么好？

1、天然維生素C：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。

2、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。

3、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。

4、紅色水果：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。

病人食欲很差時，則不宜進食任何食物，需要多補充水分。

03重度腸胃炎治療要趁早

在日常生活中，腸胃炎其實并不少見，常發生在夏秋季，多由于飲食不當、暴飲暴食，或食用生冷腐爛的食物而引起。

腸胃炎大多發病都比較急促，很多患者都會伴有惡心、嘔吐、腹瀉等情況。

程度較輕的患者，一般在腹瀉嘔吐之后，腸胃會感覺舒服很多，并且隨著癥狀逐漸好轉，這些腹瀉腹痛的情況也會慢慢停止。

正因如此，很多人對于急性胃腸炎并不是非常重視，只有到了十分嚴重的情況，才會選擇去醫院。

但我們需要知道的是，即使胃腸炎的癥狀已經消失了，患者身體受到的損傷仍舊存在，被損害的胃腸粘膜也需要修復治療。

所以建議出現腸胃炎的患者，迅速去醫院就醫，千萬不要拖。