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發(fā)布時間:2025-05-12閱讀(16)
冬天多吃蘿卜,紅燒做法簡單,味道清甜賽過吃肉,營養(yǎng)又實(shí)惠

冬吃蘿卜賽人參,一到冬天我家特別愛吃白蘿卜,素食葷煮都喜歡,隔三差五就要燒上一大盤,晚餐敞開了當(dāng)飯吃,又香又過癮,第二天早上肚子覺得非常的空暢舒服。
冬天吃蘿卜不僅營養(yǎng)豐富,價格還特別便宜,小區(qū)的菜站賣1.5元一斤,買一個大白蘿卜只需兩三元錢,燒一大盤,兩口子一頓都吃不完。

紅燒蘿卜是一道做法特別簡單的素菜,蘿卜經(jīng)過醬汁的燜制色澤紅亮又顯剔透誘人,像似紅燒肉,一口一塊不油不膩吃得比肉還香。
【食材】
白蘿卜1個,生姜1小塊,青蒜葉2根,食用油2湯匙,生抽15克,紅燒醬油15克,白糖5克

【做法】
第一步:蘿卜清洗后削皮,先切成2厘米厚的塊,再切條然后切成方塊,生姜切片

第二步:熱鍋加油,放入姜片小火煸香,喜歡吃辣的加一兩個干辣椒一起煸香

第三步:下入蘿卜塊翻炒,用中火慢慢一直翻炒至蘿卜塊轉(zhuǎn)色,變成微透明色

第四步:加入1勺生抽,1勺紅燒醬油,少許白糖繼續(xù)翻炒

第五步:不停地翻炒,讓蘿卜塊均勻地粘上醬汁,然后加入一碗開水,轉(zhuǎn)中小火燜約10分鐘,蘿卜燜熟爛,燜入味

第六步:蘿卜燜熟后,調(diào)大火收汁,加入青蒜葉翻拌均勻就可出鍋

【小貼士】
我家口味比較輕,生抽和紅燒醬油的用量比較多,所以就不需要再加鹽了,如果口比較重的適量加一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)整咸度。
蘿卜塊要切大塊點(diǎn),吃起來更有滿足感,但要多煮一會,一定要煮透,煮軟糯,蘿卜的口感才好。
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