導讀家人特別喜歡南瓜現在的貝貝南瓜都特別粉，用這個方法做的南瓜老少咸宜。By愛似罌粟用料南瓜:400g大蒜40h油20g蜂蜜25g熱水一碗蠔油20g老抽3g做法....

家人特別喜歡南瓜 現在的貝貝南瓜都特別粉，用這個方法做的南瓜老少咸宜。

By 愛似罌粟

用料

• 南瓜: 400g
• 大蒜 40h
• 油 20g
• 蜂蜜 25g
• 熱水 一碗
• 蠔油 20g
• 老抽 3g

做法步驟

1、貝貝南瓜一個洗凈切塊備用

2、南瓜放碗中倒入蠔油和老抽翻拌均勻

3、腌制半小時以上

4、熱鍋中倒入油放大蒜煸出香味

5、再倒入南瓜 不用炒

6、蜂蜜加入熱水調一下 倒入鍋中，蓋上鍋蓋大火燒開轉小火燉20分鐘左右。（可以加少許鹽調味）

7、出鍋灑上白芝麻直接連鍋端上桌開吃 等一下我要拍一張照騙^_^^_^…

小貼士

熱水不要淹沒南瓜 ，一般燒好鍋里湯也差不多沒有了

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