當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食> 扇貝怎么做不腥好吃(夏天扇貝不用蒸)
發(fā)布時(shí)間:2024-12-10閱讀( 26)
昨天,同事給了4袋海產(chǎn)品,有八爪魚、扇貝肉丁、蛤蜊肉和魚皮,蛤蜊扇貝倒是常吃,這種直接密封成袋的,還是第一次吃,本想用扇貝肉丁熬個(gè)粥來(lái)喝,家里的小朋友不想喝,說扇貝粥有味,也不知像誰(shuí),竟會(huì)挑食,做飯的我太難了!

既然粥不做了,只好試著把它和芹菜搭在一起炒了,和芹菜的清香味融在一起,再配個(gè)常吃對(duì)眼睛好的胡蘿卜,入鍋爆炒幾分鐘,丟一丟鹽快手出鍋,味鮮不腥還好吃,連菜帶扇貝肉吃的一點(diǎn)不剩,看來(lái)又找到了扇貝好吃的做法了。

扇貝肉丁300克,芹菜1棵,胡蘿卜半根,大蒜3瓣,花生油2勺,鹽2克。
——制作過程——1,扇貝肉從袋中取出,因是冷凍保存的,化凍后用清水沖洗干凈,瀝干水份備用,每一顆的肉都很大個(gè)飽滿。

2,芹菜擇去葉子,洗凈切成長(zhǎng)短適中的段狀,胡蘿卜去皮洗凈切成菱形,大蒜去皮切片,放入盤中備用。

3,起鍋倒入花生油,油溫?zé)疗甙顺蔁幔谷肭泻玫乃馄{(diào)成小火炒出蒜香味,將扇貝肉倒入,大火爆炒2~3分鐘,邊炒邊翻動(dòng)一下,使其受熱均勻。

TIPS:經(jīng)過爆炒后的扇貝肉丁會(huì)明顯變小一些,肉變的更緊致了一些。
4,切好的芹菜段和胡蘿卜片倒入繼續(xù)翻炒片刻,炒至胡蘿卜片和芹菜段炒軟,最后出鍋時(shí)加入一丟丟鹽調(diào)味即可。

TIPS:這里的芹菜段和胡蘿卜片無(wú)需焯水,直接倒入和扇貝炒在一起,也不需要加入雞精和多余的調(diào)料入味,一丟丟鹽就很鮮了,扇貝肉中本就有鹽味,再放鹽時(shí)酌情添減。

盛入盤中,色香味俱佳,肉質(zhì)細(xì)膩鮮嫩,融合了芹菜的香味,一點(diǎn)也不腥,下次再買扇貝還要這樣做。

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