導(dǎo)讀哈嘍，大家早上好，又到了我們的美食環(huán)節(jié)。今天給大家介紹一道經(jīng)典菜肴，小炒鵝腸。趕緊拿出小本本記著說實話這道菜，簡單得不能再簡單了，準(zhǔn)備好鵝腸，老干媽，芹菜，....

哈嘍，大家早上好，又到了我們的美食環(huán)節(jié)。今天給大家介紹一道經(jīng)典菜肴，小炒鵝腸。趕緊拿出小本本記著

說實話這道菜，簡單得不能再簡單了，準(zhǔn)備好鵝腸，老干媽，芹菜，味精，白糖，辣椒等等就差不多了。鵝腸放油鍋里炒，加入老干媽入色，最后放入芹菜，辣椒，味精，白糖，適當(dāng)放點鹽就可以了。這道菜相信大家都能上手。這道菜口感也挺好，吃得還可以，作為一道下飯菜我覺得還是非常行的

鵝腸不能吃太多，想著那晚，和朋友在絕味鴨脖里買了好多鵝腸，結(jié)果吃多了，嘴巴沒感覺了。哈哈，開個玩笑，主要是太辣了。鵝腸富含蛋白質(zhì)，對心腦血管有著很好的調(diào)節(jié)作用。大家選鵝腸的時候，盡量選那種寬厚的，土黃色帶點紅色的，腸油去干凈的。并且買回家的凍鵝腸，解凍時不要放入熱水或溫水，最好等他自然解凍

博主每日建議：記得均衡飲食