大多數(shù)寶寶在七個(gè)月左右就可以添加

手指食物了！

這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉類?ài)的蒸糕一定要試試！

口感松軟適合出牙期的寶寶，即可鍛煉寶寶的手部抓握能力又可緩解寶寶出牙期的不適。

注????：一歲以內(nèi)不能吃蛋清的寶寶可以直接加入蛋黃。模具不要裝太滿8分滿的樣子，裝好后輕輕震動(dòng)幾下，這樣做出來(lái)的蒸糕更容易成型。有什么關(guān)于輔食方面的問(wèn)題可以下方評(píng)論留言，看到消息我會(huì)及時(shí)回復(fù)[比心][比心][比心]

需要食材：黑芝麻10、山藥40、面粉30、雞蛋1枚

[送心]健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)鈣烏發(fā)

做法：

1、山藥去皮切塊和所有的食材放入輔食機(jī)中攪打成泥。

2、模具刷油，裝入面糊，冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘。

需要食材：蘋果30克、山藥50、面粉30、雞蛋1個(gè)

[送心]緩解積食，養(yǎng)脾胃

做法：

1、蘋果山藥去皮切塊和所有的食材放入輔食機(jī)攪打成泥。

2、模具刷油，裝入面糊，冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘。

需要食材：香蕉、山藥30克、面粉30、蛋黃1個(gè)

[送心]健脾養(yǎng)胃，潤(rùn)腸通便

做法：

1、山藥去皮切塊加入面粉、蛋黃攪打成泥。

2、將面糊裝入模具，香蕉切片放入裝有面糊的模具中，冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘。

需要食材：藍(lán)莓、山藥60、面粉40、雞蛋1枚

[送心]健脾養(yǎng)胃

做法：

1、上藥去皮切塊加入面粉、雞蛋攪打成泥。

2、將面糊裝入模具，在將藍(lán)莓放入裝有面糊的模具中，冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘。

需要食材：南瓜50克、、面粉40克、蛋黃1個(gè)、奶30毫升

[送心]補(bǔ)鋅健胃，幫助消化

做法：

1、南瓜去皮上鍋蒸熟，將所有食材一起攪打成泥。

2、模具刷油，裝入面糊，冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘。

[送心]潤(rùn)腸通便，補(bǔ)氣益血

需要食材：蘋果50克、紅棗2顆、面粉30克、雞蛋1個(gè)

做法：

1、紅棗去核，蘋果去皮切快，所有食材放入輔食機(jī)攪打成泥。

2、模具刷油，裝入面糊，冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘。

??很多寶寶覺(jué)得蒸糕為什么老不成型？

比如：攪打的時(shí)間不夠？可以多攪打一會(huì)（3-5分鐘）更容易成型。食材比例不合適。蒸的時(shí)間不夠，或者蓋子沒(méi)有蓋好，專門的蒸糕模具蒸出來(lái)的成功率會(huì)更好[靈光一閃]