導讀孕媽是可以吃芒果的因為芒果本身的營養價值還是挺高的，而且孕媽吃的時候可以適量給身體補充一些所需的營養價值比如芒果果實中維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多....

孕媽是可以吃芒果的因為芒果本身的營養價值還是挺高的，而且孕媽吃的時候可以適量給身體補充一些所需的營養價值比如芒果果實中維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍維生素C的含量也超過橘子、草莓除此之外，芒果還含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需，接下來我們就來聊聊關于孕婦可以吃芒果么?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

孕婦可以吃芒果么

孕媽是可以吃芒果的。

因為芒果本身的營養價值還是挺高的，而且孕媽吃的時候可以適量給身體補充一些所需的營養價值。比如芒果果實中維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。除此之外，芒果還含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。