導讀孕婦出現痔瘡只要是由于孕期孕媽的活動量減少，久坐不運動會引發痔瘡，另外，對于有痔瘡史的孕媽來說，痔瘡很容易復發，同時，引起痔瘡的原因主要是由于子宮的擠壓，黃....

孕婦出現痔瘡只要是由于孕期孕媽的活動量減少，久坐不運動會引發痔瘡，另外，對于有痔瘡史的孕媽來說，痔瘡很容易復發，同時，引起痔瘡的原因主要是由于子宮的擠壓，黃體酮增加以及便秘所導致，孕期出現痔瘡很常見，孕媽要注意預防。

孕婦長痔瘡的原因

1、子宮擠壓，妊娠子宮變大，隨著月數的增加，然后擠壓到盆腔，孕婦的靜脈壓高于一般人，血管松弛，導致下半身血液反流減慢，排便力降低，肛門附近靜脈容易受壓，造成腫脹和腫脹。

2、孕酮的增加和孕酮的增加降低了靜脈血管的彈性，容易導致靜脈擴張。

3、便秘，孕婦胃腸功能下降，易便秘。大便困難時，痔瘡會更容易引起。

4、痔瘡史，如果妊娠前有痔瘡癥狀，妊娠期間復發的可能性將大大提高。

孕期如何預防痔瘡

1、飲食習慣：孕期必須均衡飲食，不能盲目補充營養，還要吃一些粗糧，水果和蔬菜，特別是香蕉可以準備，有助于排便。此外，孕期多喝開水，蜂蜜水更好，飲食盡量輕，能有效預防便秘。

2、適當的活動和肛門保健：適當的活動不僅能促進消化，而且有助于血液循環；此外，孕婦應注意自己的肛門衛生，經常清潔肛門，然后用熱毛巾按摩以改善血液循環。

3、孕婦每天的排便時間最好是有規律的，例如每天早起、飯后、睡覺前大便，無論你是否有意上廁所，都應該堅持上廁所以避免便秘。