導讀當代年輕人應該很多都有脫發的現象，有些還沒有變老就已經禿頂了，還有一些學生，因為學業壓力太大，頭發非常稀疏。而家里有孩子的寶媽為了孩子以后能有一頭烏黑亮麗的....

當代年輕人應該很多都有脫發的現象，有些還沒有變老就已經禿頂了，還有一些學生，因為學業壓力太大，頭發非常稀疏。而家里有孩子的寶媽為了孩子以后能有一頭烏黑亮麗的頭發，從小就給他們吃各種補品，所以孩子小時候，頭發可能都非常濃密，但是長大以后，頭發又變的少，所以很多寶媽也非常的發愁，到底怎么樣才能讓孩子擁有濃密漂亮的頭發呢。

發量的多少很大一部分都是由遺傳決定，如果寶寶的父母頭發就非常的烏黑濃密，那么他們生出來的寶寶不僅發量非常多，而且發質很好。如果父母頭發就稀疏或者父親還禿頂，那么他們以后的寶寶也很有可能禿頂，而且頭發也自然的相對就會變少。

我們都知道頭發的生長需要維生素和蛋白質，所以孩子必須從小就不挑食，以后頭發才能長得更好，蔬菜水果一定要多吃，還可以多給他們補充一些含碘豐富的食物，比如說海帶就是一個不錯的選。可以經常給寶寶吃海帶，這樣就可以促進寶寶頭發的生活。還可以多曬太陽，不僅可以給頭皮殺菌，還有利于頭發的生長。

此外還有很多人覺得經常掉頭發，不應該經常洗頭，不然頭發會掉的更快。其實這種認識是錯誤的，那些脫落的頭發大多都是枯萎的頭發，而不是被洗掉的，而且如果長期不洗頭，頭皮分泌的油脂和汗液會刺激頭皮，影響新的毛發的產生。所以一定要給寶寶請洗頭，保持頭皮的清潔，這樣才有利于頭發的生長。但是洗頭次數也不能太多，孩子的話一個星期兩次就可以了。

給孩子梳頭發的時候你一定要注意技巧，一定要按照寶寶頭發生長的方向去梳理，才能促進頭皮的血液循環，這樣才能加速寶寶的頭發生。

此外睡眠對寶寶的發量也有很大的影響，現在很多人脫發大多是因為熬夜，很多人晚上兩三點了還不睡，而是盯著手機電腦玩游戲。所以一定要保證寶寶充足的睡眠，而且一般寶寶的睡眠比大人要久，一般8~9個小時就可以。如果長期睡眠不足，還會導致發際線后，非常的難看。

此外還有很多的家長一直有這樣的誤解，那就是頭發剃的次數越多，頭發長了就會越快，比如說寶媽會給孩子剃滿月頭，覺得這樣以后，頭發才能長得好。但其實如果寶寶太小就給他們剃頭，容易傷害他們的頭皮，還會造成污染。

此外，寶寶的發量還和孕期媽媽的營養有關，寶寶頭皮的毛囊個數其實早在孕期的時候就已經決定了，所以孕婦一定要補充營養，可以懷孕的時候多吃一些黑芝麻或者核桃，這些食物對于改善寶寶的發質和發量都有影響，所以孕婦平時一定要注意。

還可以定期的給寶寶做頭皮護理工作，寶媽可以用寶寶專用的小梳子，適度按摩寶寶的頭皮，可以有效的促進頭發生長。

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