導讀水果香味濃郁，味道鮮美，且營養豐富，但有些水果中含有一些過敏物質，并不是每個人都能吃，尤其是小朋友。寶媽在寶寶吃水果一定得慎重選擇。最常見的易過敏水果有3種....

水果香味濃郁，味道鮮美，且營養豐富，但有些水果中含有一些過敏物質，并不是每個人都能吃，尤其是小朋友。寶媽在寶寶吃水果一定得慎重選擇。最常見的易過敏水果有3種。

1、菠蘿蜜

初來廣州，好客的朋友拿出本地的特產水果菠蘿蜜招待我們，我們也是第一次吃這種水果。聽說此水果含有大量的蛋白質、糖類以及豐富的維生素以及礦物質等，并且口感不錯，不免多吃了些，誰知第二天腿上出現了紅斑，越撓越癢。剛開始沒注意，以為是蚊蟲叮咬的，去藥店買藥，藥店人員說看著像過敏引起的皮疹。后來在網上查看了下，原來是吃菠蘿蜜引起的過敏反應。癥狀如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉等。一般認為是對菠蘿蜜中所含波羅蛋白酶過敏有關。

媽媽給寶寶吃時一定得小心了。民間經驗是，食用前，將果肉先以鹽水浸泡，可免過敏，且味道更醇美。

2、芒果

芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。成熟的芒果散發出的誘人的香味，總是讓人忍不住多吃一些。

但芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多，容易引起過敏反應，特別是沒有熟透的芒果，里面容易引起過敏的成分比例更高。所以誘惑面前需謹慎。

在吃芒果時，多數人習慣于剝開皮，直接咬著吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。引起過敏反應。造成面部紅腫、發炎，起痘。嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。

吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中。吃完芒果后，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留，引起過敏反應。

3、草莓

草莓香味濃郁、味美、且含有大量的維生素，深受孩子們的喜愛，但有些孩子在食用了草莓之后，容易出現過敏現象。

草莓里含有某種蛋白質，它會讓寶寶的皮膚有過敏的癥狀，嘴角周邊紅紅的，癢癢的，寶寶不舒服，會一個勁地揉。專家介紹，小朋友如果出現過敏反應，應立即停止食用，可以選擇食用撲爾敏或者氯雷他定，如果出現嚴重癥狀的話，一定要及時送到醫院進行輸液治療。

為什么小朋友更容易水果過敏呢？主要是因為孩子吃水果的方式是“洗臉式”的,在吃水果的時候容易將果汁沾到臉上、滴到身上。再加上他們的皮膚薄、嫩、抵抗力差,因此過敏的幾率大大高于成年人。

寶媽給孩子吃水果時一定得小心，真過敏了，也不要緊張，采取適當的措施，是不會有危險的。

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