導讀新生兒如何判斷是否喂養不足或者媽媽自己母乳不足？首先要看寶寶的生長發育是否正常，比如滿月寶寶的體重，睡眠以及排泄如何？寶寶剛出生3600克，滿月后13斤左右....

新生兒如何判斷是否喂養不足或者媽媽自己母乳不足？首先要看寶寶的生長發育是否正常，比如滿月寶寶的體重，睡眠以及排泄如何？寶寶剛出生3600克，滿月后13斤左右，這就屬于寶寶發育正常，喂養正常。那么如何判斷媽媽母乳不足？

一般情況下，當寶寶吸吮兩側乳房各5 分鐘時已吃到80% 的奶量，10 分鐘左右可吸出近90% 的奶量。吃飽后(約5 ～ 10 分鐘后)小家伙還會輕松地吸吮一段時間以自我安慰，一切需要都得到滿足后，孩子將松開乳頭，安靜入睡或玩耍，一般共需要15～20 分鐘。有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30 分鐘左右，也屬正常現象。應對的方法就是讓他充分吸吮，以保證吃到足量的乳汁。另外，當寶寶已將一側乳房吃空時或吞咽聲消失后，應及時換另一側。

很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑。其實，調查顯示真正母乳不足的發生率約為5% 以下。乳汁不足，最客觀的指標有兩點——

一是寶寶尿少且濃，每天少于6 次；

二是每個月的體重增長不良，6 個月以內的寶寶每月增長不足500 克。

你可以基于以上兩點進行判斷。如果確實是母乳不足，則需要適當添加配方奶粉作為補充。

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