導讀不少新婚夫妻結婚后，都會準備進入人生的另一個階段：生育。然而孩子不是說想要就會有的，婦科醫生說過，一對正常的夫妻（包括精子、卵子正常）在正常的性生活下，每個....

不少新婚夫妻結婚后，都會準備進入人生的另一個階段：生育。然而孩子不是說想要就會有的，婦科醫生說過，一對正常的夫妻（包括精子、卵子正常）在正常的性生活下，每個月能成功懷孕的幾率只有20%~25%。

受精卵結合受很多因素影響，其中一個是受孕時的姿勢。夫妻之間在進行不可描述的事情時，會有自己舒服和習慣的動作姿勢，但想要快速懷上寶寶，這3個動作不妨學起來。

容易懷孕的3種姿勢

1、男上女下

男上女下是比較傳統的性愛姿勢，據統計，男女性生活過程中使用這種姿勢的次數最多。很多人覺得這種姿勢十分老土，沒有新意，想嘗試下其他姿勢，但對于想要懷孕的夫妻，這種姿勢無疑是理想的。

男上女下，男性的每次沖擊和碰撞，都能觸及到女性的宮頸口，這樣有利于射出的精子少走一段路，增大和卵子相遇的機會。

而女性平躺在下面能方便精子停留在子宮周圍，從而更快找到專屬的那顆卵子。

另外，如果周邊有枕頭的話，不妨在女性的腰部墊個枕頭再平躺半小時，這些小技巧都有助于受孕。

女性臀部墊高原理是提高女性的下半身，防止更多精子溢出。

2、騎馬體式

騎馬體式又叫女上位式，主要由女性坐在男性腰上，用手肘撐在男性胸前，類似于騎馬一樣的動作。女上位是女性最有駕馭感的體位了，整個過程都是由女方來控制的,速度、力度可以隨心所欲，而且男性的生殖器官可以刺激到女性的G點，更容易高潮，有助于精子進一步向子宮頸移動。

3、后位式

后位式即女性采取俯臥位，男伴從后面插入。 無論男性在后面跪著還是站立，這個動作都能讓男性最大限度深入子宮頸，更容易接近子宮，新生命誕生的機會也會大。

不過這個姿勢有一個缺點，由于大多數女性不能及時平躺，會導致精液大量流出，為了不讓小蝌蚪浪費，完事后一定要盡快躺下來。

性生活不能只在排卵期同房

對于備孕的夫婦來說，都知道排卵期性生活是比其他時期容易懷孕的。的確，月經比較規律的女性，可以根據計算推測出自己的排卵期來制造新生命。

一般來說，先預計下一次來月經的時間，然后把這個時間減去14天就是排卵期，排卵期前后會有5~7天的時間是受孕率最高的時期。

但是，如果女性壓力過大、過于焦慮、服用藥物等，這時候推算出來的排卵期就不準了。再者，男性為了憋到排卵期再出擊，可能會導致小蝌蚪質量不佳，慢慢衰退直至被人體吸收。

所以，夫妻之間真的沒有必要為了排卵期在同房，日常保持一個自然規律的同房次數，反而更有利于懷孕。

而且研究發現，在性愛中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務的女性，更容易懷孕。

現在很多人都把同房當做是一種生育的任務，只是為了帶來新生命，其實這樣是不利于懷孕，盡情地享受性愛，提高性生活質量，愛的結晶說不定就會在某天降臨。

超過一年未懷孕，男女要做以下檢查

在無避孕的狀態下，男女雙方同房一年就可以懷孕，如果還沒有懷孕，那就考慮不孕癥。

男性

男性方面可能會存在精子數量、精子形態、精子存活率、精子活力等問題，這些都會影響生育能力。為了找出病因，男性要做以下的生育檢查：

精子數量與質量；

勃起功能障礙；

生殖器損害。

女性

女性方面可能會存在輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征、子宮發育不良等問題，建議女性做以下的生育檢查：

排卵檢測；

分泌物五聯檢；

子宮檢查；

輸卵管檢查。

來源/健康圈