導(dǎo)讀近來太熱了！寶寶的胃口也大打折扣了呢，有時(shí)候吃了幾口就說沒胃口了，著實(shí)讓媽媽操碎了心。所以我決定做一款冰冰涼涼，還能有益脾胃的寶寶“甜品”，只需藕粉跟新鮮水....

近來太熱了！寶寶的胃口也大打折扣了呢，有時(shí)候吃了幾口就說沒胃口了，著實(shí)讓媽媽操碎了心。

所以我決定做一款冰冰涼涼，還能有益脾胃的寶寶“甜品”，只需藕粉跟新鮮水果就能做，周歲以上的寶寶可以加入一點(diǎn)糖，周歲以下的寶寶不加糖也無妨，吃起來仍然有濃濃的水果香甜和藕粉的清香。

藕粉健脾益胃，能呵護(hù)寶寶的腸胃，脾胃好了自然胃口也會(huì)變好呢。

而且藕粉具有其他淀粉類無法比擬的特性：鐵元素含量特別出眾，所以，它作為寶寶的補(bǔ)鐵食物是非常不錯(cuò)的。

| 火龍果藕粉凍 |

參考月齡：

12M

對(duì)本食譜食材不過敏的寶寶

材料：

火龍果肉250g，藕粉 60g，砂糖10g，清水150g

做法

1、火龍果肉打泥

2、倒出果泥，加入砂糖攪拌均勻

3、倒入藕粉 攪拌均勻

4、攪拌至完全融化不結(jié)塊

5、清水倒入鍋里燒開

6、倒入火龍果藕粉糊后快速攪拌均勻至帶著透明感

7、模具底部墊上油紙，糊糊倒入模具中

8、搖晃平坦

9、加蓋冷藏1小時(shí)以上

10、取出切塊食用

清涼可口，口感軟糯

輔食君小問答

Q1：可以用其他水果嗎？

A：可以的，例如芒果、草莓、藍(lán)莓等都比較適合，但是西瓜、哈密瓜等水分太多的水果就不算特別適合哦。

Q2：口感會(huì)太Q嗎？寶寶好咀嚼嗎？

A：不用擔(dān)心哦，這個(gè)方子吃起來是軟糯的哦。

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