導(dǎo)讀孩子是家庭的未來(lái)是家庭的希望，有了孩子家里就好像多了一點(diǎn)生機(jī)和歡樂(lè)。孩子是非常脆弱，特別是小孩子皮膚什么的都非常敏感。有很多家長(zhǎng)在照顧孩子的時(shí)候，如果稍有不....

孩子是家庭的未來(lái)是家庭的希望，有了孩子家里就好像多了一點(diǎn)生機(jī)和歡樂(lè)。孩子是非常脆弱，特別是小孩子皮膚什么的都非常敏感。有很多家長(zhǎng)在照顧孩子的時(shí)候，如果稍有不慎或者是粗心一點(diǎn)，就可能導(dǎo)致孩子發(fā)生這樣或那樣的疾病。

所以這里小編提醒大家那些沒(méi)有照顧孩子經(jīng)驗(yàn)的父母?jìng)円欢ㄒ獙W(xué)習(xí)一些照顧孩子的方法。孩子平常如果有什么異常的舉動(dòng)，或者是異常的現(xiàn)象，一定要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)不能夠大意，我身邊就有一個(gè)這樣的現(xiàn)象。王女士和丈夫結(jié)婚都快三年了，都還沒(méi)有孩子，好不容易懷上了孩子，可是年紀(jì)這么大的王女士卻沒(méi)有一點(diǎn)喂養(yǎng)孩子的經(jīng)驗(yàn)，平常孩子有什么異常的舉動(dòng)，王女士也是不以為然，直到一件令人后怕的事情發(fā)生了！王女士的女兒，只有三歲這天夜晚他的女兒突然肚子特別特別疼。

三歲的女兒也不會(huì)去怎么描述自己只是說(shuō)肚子疼，王女士，這是后急了便趕緊帶著自己的女兒去醫(yī)院。醫(yī)生給三歲的小女孩檢查了之后氣憤不已，連忙指責(zé)王女士平常是怎么照顧孩子的。原來(lái)孩子不僅大腸潰爛，而且肚子里面腸子里面全部都化膿了。如果不馬上做手術(shù)的話，有可能會(huì)有穿透的危險(xiǎn)。

經(jīng)過(guò)半個(gè)月的住院治療手術(shù)治療。小可愛(ài)終于可以健康地出院了，原來(lái)王女士的女兒，雖然只有三歲，但是平常生活習(xí)慣特別不好，特別是飲食習(xí)慣，媽媽挺溺愛(ài)小女兒的，所以總是用各種零食逗女兒開(kāi)心，并且女孩從來(lái)不好好吃飯，真是令人感慨不已！

3歲寶寶注意多吃蔬菜

此階段孩子的消化吸收能力已比較完善，乳牙也基本長(zhǎng)齊，但仍然要學(xué)習(xí)有效地咀嚼和吞咽。此時(shí)可以適當(dāng)增加蔬菜等粗纖維食物的攝入，一方面有利孩子牙齒、下頜的發(fā)育，增強(qiáng)胃腸消化功能，另一方面能保證維生素、微量元素、礦物質(zhì)的攝入，避免形成偏食的習(xí)慣。

配餐原則：應(yīng)繼續(xù)保證每天350毫升以上的奶量。建議每日膳食攝入米、面類等谷類食物125～150克，蛋類、魚(yú)蝦類、瘦畜禽肉等100克，新鮮綠色、紅黃色蔬菜和水果各150～200克，植物油20～25克。食物種類應(yīng)不斷豐富，逐漸向食物多樣化過(guò)渡。

飲食推薦：積極迎合孩子健康的飲食愛(ài)好，喜歡吃的菜多做；不愛(ài)吃的菜可以切碎做餡，包成餃子、包子或做成餡餅；用可以生吃的蔬果(黃瓜、圣女果等)和涼拌菜(西蘭花、胡蘿卜等)做成各色造型的便當(dāng)；適當(dāng)讓孩子參與食物的購(gòu)買、制作等，增加他們吃飯的興趣，建立健康的飲食習(xí)慣。

一日飲食舉例

早餐：配方奶 小餛飩。加餐：水果拼盤。午餐：五色蓋澆飯(土豆、胡蘿卜、青椒、黃瓜、雞胸肉、洋蔥切丁炒熟，帶湯澆在米飯上) 香菇菜心湯。加餐：水果 迷你海苔卷。晚餐：五谷雜糧粥 蔬菜雞蛋餅。

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