導(dǎo)語(yǔ)：要說(shuō)泡面，在韓劇里看到很多男女主人公都特別愛(ài)吃泡面。

有的孕婦懷孩子時(shí)特別喜歡吃一些重口味的食物，比如說(shuō)味道很重的泡面。

緊靠孕婦的肚子，用玩具

吃泡面對(duì)胎兒有影響嗎？

吃泡面主要成分是碳水化合物，熱量高，含鹽量高，吃的主要是調(diào)味品的味道，是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的，還含大量添加劑，對(duì)胎兒發(fā)育沒(méi)啥積極作用。

吃多了，胎兒營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，可能還會(huì)有不良影響，還有可能帶走孕婦體內(nèi)的B族維生素。

但什么東西都是一個(gè)量的問(wèn)題，偶爾吃一次應(yīng)該問(wèn)題不大的。

亞洲食品、 方便面

孕婦如何吃泡面更安全？

萬(wàn)一肚子餓了，孕婦吃一碗泡面充饑，可以用以下方式來(lái)制作，會(huì)將不良影響降到最低：

1.泡面表面會(huì)有一層蠟，先用溫水過(guò)一道水，把蠟去除。

2.泡面最好煮著吃，看韓劇里都是煮著吃的，吃下去感覺(jué)像是人間無(wú)敵美味，泡面煮著吃口味是會(huì)更好一些，也煮得軟一些，好消化一些。

3.泡面的調(diào)料包最好不用，用自己家里的調(diào)料。

湯姆蔭公與方便面

4.自己在家煮泡面時(shí)，多加點(diǎn)青菜，以補(bǔ)充維生素。

5.如果是在火車上食用時(shí)，只能泡面的話，湯最好不要喝，因?yàn)辂}含量太高，調(diào)料的味道也過(guò)重。

6.吃完泡面后應(yīng)該多吃點(diǎn)水果，補(bǔ)充維生素。

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重點(diǎn)提示：孕婦最好不要吃泡面，萬(wàn)一要吃泡面時(shí)也要注意以上幾點(diǎn)，要上心了。

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