發(fā)布時間:2024-01-24閱讀(11)
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孕婦吃山楂可以嗎
孕婦可以吃山楂,山楂具有健脾開胃的功效。但不要吃的太多,主要是影響胃的消化功能,適量就好。懷孕期間可以多吃水果蔬菜,有利于各種維生素的補充。養(yǎng)成規(guī)律生活的習慣,早起早睡,以高蛋白高纖維素含量的食物為主。經(jīng)常戶外活動。保持心情舒暢。
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