導(dǎo)讀一般來(lái)說(shuō)，在六個(gè)月到六個(gè)半月的新生兒期，寶寶會(huì)開(kāi)始學(xué)習(xí)單獨(dú)座姿，但如果他摔倒了，他就無(wú)法恢復(fù)座姿。直至八到九個(gè)月大，他能夠坐得好。寶寶拉坐的實(shí)際意義嬰兒坐下....

一般來(lái)說(shuō)，在六個(gè)月到六個(gè)半月的新生兒期，寶寶會(huì)開(kāi)始學(xué)習(xí)單獨(dú)座姿，但如果他摔倒了，他就無(wú)法恢復(fù)座姿。直至八到九個(gè)月大，他能夠坐得好。

寶寶拉坐的實(shí)際意義

嬰兒坐下去是非常重要的，這不但有益于寶寶的脊椎逐漸產(chǎn)生第二個(gè)生理彎曲，即腰椎前突，這在保持身體平衡層面起著重要作用，并且還能夠觸碰到很多以往意想不到的食物，這對(duì)覺(jué)得和感覺(jué)的發(fā)展趨勢(shì)具備重要作用。寶寶會(huì)平穩(wěn)地坐下來(lái)，這代表他的骨骼生長(zhǎng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉組織協(xié)調(diào)性慢慢完善。自然，在這個(gè)時(shí)候，寶寶的實(shí)力發(fā)展趨勢(shì)也漸漸趨于穩(wěn)定。

練習(xí)寶寶拉坐的方式

讓小寶寶平臥躺在床上，媽媽用兩手夾到小寶寶的腋下，緩緩的把寶寶拉下去，隨后緩緩的學(xué)會(huì)放下，邊說(shuō)邊說(shuō)“小寶寶坐一坐，小寶寶會(huì)干”這些，通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，父母只需略微用勁協(xié)助，并逐步降低用勁，讓寶寶可以依靠母親的能量自身用勁坐起來(lái)。在5個(gè)月大的情況下，你能訓(xùn)練坐下來(lái)，把孩子放到有護(hù)欄的布藝沙發(fā)或小凳子上，讓寶寶坐著玩樂(lè)，之后漸漸地降低背后的食物，那樣小寶寶就能夠坐下來(lái)或獨(dú)自一人坐下來(lái)，僅有一點(diǎn)適用。一般來(lái)說(shuō)，大概6個(gè)月后，嬰兒可以逐漸獨(dú)自一人坐下來(lái)。一開(kāi)始，寶寶可能不融洽，身體前傾。這時(shí)，座姿時(shí)長(zhǎng)不能太長(zhǎng)，漸漸地增加每一次座姿時(shí)長(zhǎng)，直至座姿平穩(wěn)。在日常日常生活，小朋友們有許多機(jī)遇訓(xùn)練坐下來(lái)，例如坐到母親的腿上逗笑，站立起來(lái)抱著坐在大人的胳膊上，喂養(yǎng)時(shí)坐到大人的腿上或汽車(chē)?yán)铩Ｔ谇缣鞗](méi)有風(fēng)進(jìn)入的氣溫里，能夠讓它坐到小轎車(chē)?yán)铮赡耆死绞彝饬镞_(dá)，環(huán)顧四周。成人能夠靈活運(yùn)用這種可能讓小孩訓(xùn)練坐，而不要為訓(xùn)練坐而坐。

爸爸媽媽可以讓他們的寶寶做適度的座姿被動(dòng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)。寶寶座姿的目的是挪動(dòng)頭頸、肚子和腹部的肌肉組織。為了能推動(dòng)?jì)雰哼\(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)能力，你能教寶寶做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。實(shí)際的方法是：

最先，讓寶寶平臥在平床邊。媽媽或爸爸用兩只手握緊寶寶的手腕，將其拉到胸口，并高呼登陸密碼“一，二，寶寶坐下去”，緩緩的拉著寶寶坐下去。隨后喊登陸密碼“三、四、小寶寶躺下來(lái)”，緩緩的把孩子放到身上。假如寶寶的頭較為軟，還可以一只手握緊寶寶的頭，另一只手握緊寶寶的手。最終，讓嬰兒的手臂放下來(lái)修復(fù)。那樣反復(fù)，一天幾次。

除此之外，父母可以試著下列訓(xùn)練方案來(lái)鍛煉小寶寶坐一坐。

（1）座姿訓(xùn)練：你可以在4個(gè)月大的情況下逐漸練習(xí)小孩座姿。寶寶平躺時(shí)，成年人手的大拇指插進(jìn)嬰兒的手中，使他握緊。別的手指頭輕輕地握緊寶寶的手腕子，使嬰兒的手挺直并往前抬起，手掌心向內(nèi)相對(duì)性，兩手與肩同寬，隨后緩緩的往前拉嬰兒的手，使嬰兒的頭和肩部離去床。這時(shí)，寶寶將嘗試彎折手肘，用勁坐起來(lái)，維持這個(gè)姿勢(shì)5~6秒，隨后輕輕地讓小孩躺下來(lái)，反復(fù)2~3次。需要注意的是，座姿訓(xùn)練是讓小孩在爸媽的幫助下緩緩的坐起來(lái)。假如小朋友們被成人拉著坐下來(lái)，他們的手無(wú)力，手肘彎折，頭頂部松馳，這代表著她們不應(yīng)該做這個(gè)動(dòng)作。她們務(wù)必最先開(kāi)展側(cè)臥健身運(yùn)動(dòng)，以提升頭頸、背闊肌和上肢肌肉的能量，之后在時(shí)長(zhǎng)后開(kāi)展訓(xùn)練。

(2)座姿訓(xùn)練:練習(xí)小孩5個(gè)月上下座姿。把小孩放到有護(hù)欄的沙發(fā)上或者有椅背的小凳子上，或是在寶寶背后放一些枕芯，讓棉被訓(xùn)練坐下來(lái)，隨后慢慢降低寶寶的座墊，每日1~2次，每一次2~3min。

安全提醒練習(xí)寶寶

寶寶大部分時(shí)間平臥躺在床上。當(dāng)他逐漸坐下來(lái)和站著時(shí)，他一定要留意雙手觸碰的地區(qū)是不是有危險(xiǎn)品，以避免寶寶隨便抓破和負(fù)傷，并避免寶寶將商品放進(jìn)嘴中導(dǎo)致室息。

剛學(xué)好坐下來(lái)的寶寶喜歡試著新生事物產(chǎn)生的開(kāi)心，平臥和坐下來(lái)互換。如果你的安全防范措施做得不太好，你能由于坐不直而跌倒負(fù)傷。

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