<span class="answer">導(dǎo)讀</span>步驟/方式1準(zhǔn)備食材，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于戰(zhàn)斧牛排怎么煎好吃?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!戰(zhàn)斧牛排怎么煎好吃步驟/方式1準(zhǔn)備食材步驟/方式2黑....<p>步驟/方式1準(zhǔn)備食材，現(xiàn)在小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于戰(zhàn)斧牛排怎么煎好吃?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來(lái)一起看看吧!</p><img alt="戰(zhàn)斧牛排怎么煎好吃" src="http://img.mrbolt.cc/upimg/184190635.jpg"/><p>戰(zhàn)斧牛排怎么煎好吃</p><p>步驟/方式1</p><p>準(zhǔn)備食材</p><p></p><p>步驟/方式2</p><p>黑椒海鹽，黑胡椒</p><p></p><p>步驟/方式3</p><p>廚房紙巾擦去血水</p><p></p><p>步驟/方式4</p><p>抹上黑椒海鹽，黑胡椒腌十分鐘</p><p></p><p>步驟/方式5</p><p>西蘭花切成塊</p><p></p><p>步驟/方式6</p><p>大蒜切片</p><p></p><p>步驟/方式7</p><p>起鍋，刷一層油</p><p></p><p>步驟/方式8</p><p>放入牛排，翻動(dòng)煎至一分鐘</p><p></p><p>步驟/方式9</p><p>放入蒜片增香</p><p></p><p>步驟/方式10</p><p>牛排封邊</p><p></p><p>步驟/方式11</p><p>煎至個(gè)人喜歡的成熟度，放入盤(pán)中醒6分鐘</p><p></p><p>步驟/方式12</p><p>再次起鍋燒油，煎西蘭花千禧果</p><p></p><p>步驟/方式13</p><p>煎好放入盆中即可</p><p></p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！