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扇貝的做法帶殼的海產品（扇貝也是大海精華）昨天做的莜面栲栳栳，我舍不得都吃完，太好吃了，我特意留好一小碗。今天早上吃，早餐越豐盛，越利于健康和保持身材。不會暴飲暴食，如果你早餐隨便吃，甚至不吃，營養.....