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香蕉有多少水分，每100克香蕉含水分70-80%，含碳水化物20%～25%。吃香蕉所獲取的熱量和吃米飯所獲取的熱量差不多。水果能量的高低主要取決于水果水分含量的高低，以及水果的糖分含量，香蕉中含有的糖分很高。每100克的香蕉大概含有100大...