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銀耳紅棗湯的做法用什么樣的銀耳（香甜軟糯最滋補）紅棗銀耳湯，香甜軟糯最滋補，紅棗不要直接煮，這樣做才驅寒！一說到冬天滋補，很多人就連吃大魚大肉，要不然還會買一些補品。這樣操作有點猛，冬天可以適當多吃些肉類.....