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涼拌汁的調配方法（涼拌菠菜）作者：敏茹意用料菠菜500克油辣子20克花生米20克蔥10克姜10克生抽10克陳醋10克鹽少許香油少許做法步驟1、新鮮的菠菜擇洗干凈，流動水中沖洗幾遍，控水.....

涼拌汁的調配方法（涼拌海帶絲）作者：馨宇毅承用料海帶絲250克蔥花10克大蒜3顆雞精3克醬油生抽鮮的8克陳醋5克洋蔥8克胡蘿卜15克花椒粉5克熟香油5克做法步驟1、買的海帶絲多沖洗漂幾次.....