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雞蛋煮幾分鐘營養正好（雞蛋倒進開水里瞬間變美食）導語：入秋后多吃它，高蛋白的營養庫，低脂營養豐富，不會吃太可惜了雞蛋富含豐富營養，是我們經常食用的食品之一。雞蛋含有人體必需的多種營養物質，如蛋白質、脂肪、.....