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芹菜和卷心菜炒著吃（遇到包菜敞開吃）世界衛生組織向全球推薦的十大健康蔬菜中，包菜排名第三！別看包菜不打眼、甚至因為價格低廉經常被人忽略，但卻是目前發現的天然葉酸含量最高的蔬菜，不但如此，包菜中.....