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銀耳要泡多久才能燉出膠（銀耳怎樣才能煮的很黏稠）銀耳，是我們常見的美容食材，被稱為“窮人的燕窩”，不僅美容養(yǎng)顏，補(bǔ)鈣，可促進(jìn)肝臟解毒，更可以減肥，提高免疫力。銀耳做法多種多樣，特別是湯羹最好喝了。銀耳有這.....