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雪蓮果怎么樣才好吃（大家有做過的嗎）雪蓮銀耳湯降血壓原料：雪蓮果1個、銀耳小半朵、梨1個、枸杞、冰糖適量做法：1、雪蓮果削皮切塊，放入水中避免氧化變黑；銀耳泡發撕開成小片備用。2、鍋中放適量水.....