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減肥煮蝦的正確方法（減脂食物科普水煮蝦）每100g水煮蝦的熱量大約為90大卡，脂肪約0.4g，碳水化合物約2.8g，蛋白質(zhì)約18.6g，是一款低熱量、低脂肪、高蛋白的食物，減脂期適量吃一些水煮蝦，.....