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三種硬菜一般吃不到（買菜遇到它我從不手軟）要說夏季的當家菜，可能要非藕帶莫屬了，是蓮藕的嫩莖，又叫藕絲菜，在長江中下游分布較廣，口感脆嫩，特別爽口。對于保持身材的人來說，藕帶也是非常不錯的選擇，藕帶.....