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腳指甲剪太短影響跑步嗎（靠綁鞋帶避免黑指甲）不少跑者將「黑指甲」視為勇者的象征，認(rèn)為是勤于練習(xí)的標(biāo)記。國際超級馬拉松總會技術(shù)委員郭豐州分享一種鞋帶新綁法，可避免腳趾因滑動而頂?shù)角懊姘l(fā)痛，甚至造成黑指甲.....