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備孕期多吃什么容易懷孕（備孕期開始吃這些）媽媽營養充足，胎兒才能吸收足夠的養分，所以備孕期就要格外注意，尤其是以下這幾點要做到。1、補充葉酸葉酸可以預防胎兒神經管畸形，降低妊娠高脂血癥的發生。日常含.....