當(dāng)前位置：首頁(yè)>標(biāo)簽>孕期也應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)（也
孕期也應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)（也要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)）孕期也應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)（也要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)）散步、游泳、瑜珈和騎單車，都是比較好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。剛開始運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以將步子稍放慢些，散步的距離可以先定為0.6公里，每周3次。以后每周增加幾分鐘，并適當(dāng)增加些.....
發(fā)布時(shí)間：2024-1-25Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖
