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孕婦補(bǔ)葉酸吃啥蔬菜（孕婦食用哪些食材可補(bǔ)充葉酸）葉酸屬于水溶性B族維生素，又名喋酰谷氨酸，其在綠葉植物中分布最廣泛，其次是水果。葉酸主要參與遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝，促進(jìn)動(dòng)物的生長(zhǎng)、影響動(dòng)物繁殖性能，提高機(jī).....