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怎樣才能使寶寶的睡眠質(zhì)量變好（寶寶成長(zhǎng)過程中）在寶寶的成長(zhǎng)過程中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)寶寶白天上課睡大覺，學(xué)習(xí)注意力不集中，大大影響了寶寶的學(xué)習(xí)成績(jī)。晚上睡覺又不安穩(wěn)，夜間容易被驚醒哭鬧。到了晚上，寶寶也不喜歡睡覺.....