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水果是不是一定要吃多了會發胖（水果店老板不會告訴你）之前減脂的時候，我會特意選擇吃起來不那么甜的水果，比如說火龍果、山楂、藍莓……企圖少攝入一些熱量。然而后來才知道，那些我特意選的吃起來不甜的水果其實「甜爆了.....