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易經(jīng)睡眠口訣(翻來覆去睡不著)
近九成65歲以上老人睡眠不佳默念松呼緩解睡覺難保健時報記者楚超人老覺少是一種普遍存在的現(xiàn)象有數(shù)據(jù)統(tǒng)計88的65歲以上的老年人睡眠質(zhì)量不好其中19的人感到入睡難29的人容易中途醒來并且再也睡不著18的人有早醒的情況拋開高血壓之類的慢病對睡眠的...
發(fā)布時間: 9天前Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖