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牛肉炒飯?jiān)趺醋龊贸愿[門（這樣做好吃到停不下來）工作日上班搬磚累成狗，又不想點(diǎn)外賣還要尋思吃點(diǎn)啥，如果冰箱有剩飯剩菜的話那不如炒個飯，又快又好吃。食材準(zhǔn)備牛肉：買的是紐瀾地魯西黃牛里脊條200g；配料：雞.....