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一個人怎么才能變得穩重，增加與社會接觸的機會，如：打工、兼職、參加公益活動等。會讓自己的心態沉穩遇事要沉著冷靜。即便出現突發情況，慌亂是無法給予自己解決問題的方法，冷靜的思考自己所處的情況反而會尋找最合適的解決途徑。心態放平這也就是穩重說話...