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養胃食譜有那些，1、胡蘿卜大米粥：將100克的大米煮成粥后加入50克胡蘿卜，煮熟爛食之，有健康溫胃的功效。2、紫菜南瓜湯：此湯具有護肝補腎強體之功效。3、木瓜鯇魚尾湯：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小...