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野雞怎么做最有營養,用野雞煲湯是野雞最營養的吃法,以下是野雞湯的做法:主料: 野雞一只、木耳、八角、蔥、姜、紅棗、枸杞、淮山適量。輔料:植物油、 鹽、料酒適量。1、野雞剁小塊,洗凈后焯水,撈出后沖洗干凈。木耳去根洗凈、蔥切段、姜切大片;2、...
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